Seniorhold​

Styrketræning til patienten, som oplever gener i løbet af dagligdagen, i forbindelse med vanlige hverdagsaktiviteter, eller blot ønsker en bedre fysisk formåen.

​Holdtræning er med fokus på at styrke alle kroppens muskelgrupper og træningen vil foregå stående, siddende og liggende. Alle øvelser tilpasses den enkelte, så alle får det optimale ud af træningen.​​