Balance hold

​Holdet er for dem hvis balance er blevet dårligere. Er du er nervøs for at falde ude eller hjemme, så har du muligheden for, at få styrket din balance. Der er to hold med forskelligt niveau. Det øvede hold er for dem som føler sig usikker når de er ude i trafikken eller er begyndt, at mærke, at balancen er blevet dårligere. 

Det andet hold er for begynder. Det er til dem som er faldtruet eller har faldet. 

​

Der bliver taget hensyn til den enkeltes niveau og træningen bliver planlagt derfra.​